Все за и против бассейна

Плюсы похода в бассейн:

Минусы, которые могут стать решающими 

• закаливание и повышение иммунитета

• повышенная влажность

• укрепление мышц спины

• слишком раннее посещение бассейна детьми ( 2-3 мес.) может закончиться появлением частых насморков и отитов

• вода успокаивает и снимает нервное напряжение

• снижение веса

• осуществляется проработка всех мышц

• происходит укрепление костей

• предупреждение плоскостопия

• очень полезно для дыхания, т.к. во время плавания происходит своеобразная  гимнастика

• снижение нагрузки на сердце